Alle diensten · Zwolle

Vind de ingang
die bij jou past.

Ademwerk, EFT of coaching. Alleen, samen met iemand of in een kleine groep. Hier zie je de verschillen en kies je jouw volgende stap.

Ademwerk 1-op-1
Individueel

Ademwerk 1-op-1

Via verbonden ademhaling nodig ik je uit om uit je hoofd te zakken, terug in je lijf. Een persoonlijke ademreis, afgestemd op jouw intentie en jouw proces.

EFT
Individueel

EFT

EFT staat voor Emotional Freedom Techniques. Je klopt met je vingers zacht op bepaalde punten van het lichaam, terwijl je aandacht geeft aan een gevoel, emotie of overtuiging.

Persoonlijke coaching
Op jou afgestemd

Persoonlijke coaching

Soms voel je dat het tijd is om stil te staan. Om te voelen wat er écht in je leeft, waar je vastloopt en waar je naar verlangt. In mijn coaching begeleid ik je terug naar jezelf.

Ademsessie duo
Twee deelnemers

Ademsessie duo

Wil je een ademsessie samen met iemand volgen? Naast individuele sessies biedt Maja een duosessie aan. Neem contact op om te bespreken wie er meegaat en hoe de sessie wordt afgestemd.

EFT + Adem
Gecombineerde sessie

EFT + Adem

Een gecombineerde sessie van EFT en ademwerk. Maja biedt deze sessie van drie uur aan voor wie beide werkvormen samen wil verkennen.

Ademcirkel
Maximaal 6 deelnemers

Ademcirkel

Een moment van vertraging, verbinding en verdieping. Samen met Kelly bied ik een kleinschalige Ademcirkel aan, met meditatie, cacao, verbonden ademhaling en integratie.

Prijs in overlegBekijk de dienst
Zo maak je een keuze

Begin bij wat je zoekt.

Je zoektBekijkIngang
Persoonlijke begeleiding met je ademAdemwerk 1-op-1Verbonden ademhaling
Aandacht voor een gevoel of overtuigingEFTTapping en gerichte aandacht
Gesprek, reflectie en begeleiding op maatCoachingWerkvormen afgestemd op jou
Met iemand samen naar een sessieAdemsessie duoOpbouw in overleg
EFT en ademwerk gecombineerdEFT + AdemGecombineerde sessie van 3 uur
Jouw volgende stap

Je hoeft niet alleen te kiezen.

Weet je nog niet welke dienst bij je past? Vertel Maja wat je zoekt en bespreek de mogelijkheden.

Help mij kiezen
Jouw volgende stap

Een traject dat bij je past.

Kies de begeleiding die aansluit bij waar jij nu staat. Met aandacht, op jouw tempo.

Traject 01 · Persoonlijke begeleiding

Hervind jezelf (na een toxische relatie)

In 4 maanden tijd jezelf opnieuw leren kennen, je eigen gevoel leren vertrouwen en ontdekken wat jij écht wilt.

Voor mensen die uit een toxische relatie komen en zichzelf, hun grenzen, vertrouwen en gevoel van veiligheid opnieuw willen opbouwen.

8 sessies samen aan de slag60 tot 120 minuten per sessie
  • Persoonlijk tussentijds contact voor vragen en ondersteuning
  • Een werkboek met reflectievragen en oefeningen

Een extra terugkommoment

Vier tot zes weken na de laatste sessie een online check-in van 30 minuten. Hoe gaat het nu? Waar loop je nog tegenaan? Wat heb je nodig om verder te groeien?

Traject 02 · Persoonlijke begeleiding

Van overleven naar leven

In 5 sessies meer rust in je hoofd en zenuwstelsel

Voor als je last hebt van spanning in je lijf, stress, vermoeidheid of burn-outklachten.

5 sessies samen aan de slag60 tot 120 minuten per sessie
  • Persoonlijk tussentijds contact voor vragen en ondersteuning
  • Een werkboek met reflectievragen en oefeningen

Een extra terugkommoment

Vier tot zes weken na de laatste sessie een online check-in van 30 minuten. Hoe gaat het nu? Waar loop je nog tegenaan? Wat heb je nodig om verder te groeien?

Traject 03 · Persoonlijke begeleiding

Doorbreek je relatiepatronen

In 14 weken tijd werken aan gezonde patronen, verbinding en liefde.

Voor als je steeds in dezelfde patronen terechtkomt en verlangt naar gezonde, veilige en liefdevolle verbinding.

7 sessies samen aan de slag60 tot 120 minuten per sessie
  • Persoonlijk tussentijds contact voor vragen en ondersteuning
  • Een werkboek met reflectievragen en oefeningen

Een extra terugkommoment

Vier tot zes weken na de laatste sessie een online check-in van 30 minuten. Hoe gaat het nu? Waar loop je nog tegenaan? Wat heb je nodig om verder te groeien?

Ervaringen met Maja

Een persoonlijke reis.
In hun eigen woorden.

Lees hoe anderen hun sessie bij Maja hebben ervaren. Iedere ervaring is persoonlijk.

6 ervaringen

Jolanda De Nekker

Google

Omdat ik toch altijd bepaalde beelden bleef hebben van een onverwerkte traumatische ervaring van jaren geleden heb ik een EFT behandeling gehad van Maja. Mijn trauma werd laagje voor laagje als het ware afgepeld. Eerst kreeg ik kippenvel, daarna een golf van emoties door mijn hele lichaam en daarna was het gewoonweg verdwenen. Ik voelde me veilig bij Maja en voelde gewoonweg dat de emotie de ruimte kreeg. Alsof een ‘onzichtbare, verboden laag’ uit mij verdwenen is. Nogmaals heel erg bedankt Maja 🙏❤️

Lisa x

Google

Voordat ik naar Maja ben geweest wist ik eigenlijk niet wat ik moest verwachten. we hebben eerst wat gedronken en gekletst, Toen zijn we naar de behandelruimte gelopen een hele open en neutrale kamer. Maja vertelde mij wat ik ongeveer kon verwachten van de ademsessie maar ook wat ik van haar kon verwachten tijdens de sessie dit maakte dat ik snel op mijn gemak was. Door de hele ademsessie heen vond ik het fijn dat er iemand naast mij zat en liet merken dat er iemand voor mij was op dat moment ook als de sessie wat intenser werd. Na de sessie was ik ontzettend moe en ook dan is Maja er. We hebben na de sessie nog wat gedronken en het nog over de sessie zelf gehad. Ik ben heel tevreden over de ademsessie ik merkte dat ik meer oké met mezelf was, Bepaalde dingen makkelijker kan accepteren, ik voel minder spanning/stress in mijn nek en schouders, het voelt alsof er een soort last van mijn schouders is afgevallen. Ik zit lekkerder in mijn vel Maja weet wat ze doet en dat geeft vertrouwen en ze laat je merken dat er iemand voor je is. Zelf kom ik zeker terug bij Maja. Ik zou zeker een ademsessie aanraden! Ook als je opzoek bent naar iets wat totaal anders is dan praten en openstaat om wat anders te proberen

Wim ter Steege

Google

Wat een fijne ervaring! Ik heb inmiddels meerdere ademreizen bij Maja gevolgd en elke keer voelt het weer heel prettig. Ze neemt de tijd om je echt te laten landen en stelt je op een rustige, natuurlijke manier op je gemak. Haar oprechte interesse en aandacht voor je vraag of intentie maken dat je je gezien voelt, wat veel vertrouwen geeft. Tijdens de ademreis begeleidt ze op een fijne manier, met precies de juiste balans tussen sturing en ruimte. Ik ben dankbaar voor wat ik heb mogen ervaren, zowel tijdens de sessies als in het proces daarna.

Marieke van Krimpen

Google

Spannend om zoiets voor het eerst te doen maar bij Maja voelde ik me gelijk op mijn gemak. Ik voelde me echt gezien, en de impact van het ademen is enorm. Aanrader!

Maartje

Google

Wat een fijne ervaring! Ik vond het best spannend om een ademsessie te boeken, omdat ik niet wist wat ik kon verwachten. Maar vanaf het eerste moment voelde ik me op mijn gemak. Maja straalt rust uit en begeleidt op een hele fijne, veilige manier. Tijdens de sessie kwam er meer los dan ik had verwacht, maar ik voelde me volledig gedragen. Na afloop was er zoveel ruimte en rust in mijn hoofd. Echt een bijzondere ervaring.

marc smit

Google

Zeer goed ervaren! Ik heb nu een paar keer een ademreis bij Maja gedaan en vond het erg prettig. Maja neemt rustig de tijd om je op je gemak te stellen en toont oprechte interesse in de vraagstelling die ze geeft, dit voelt goed. Daarnaast heeft ze een prachtige ruimte ingericht die rust uitstraalt. Tijdens de ademreis weet ze genoeg sturing te geven in wat ik nodig had. Dit door ritme aan te brengen op de manier van ademen maar ook met de juiste muziek keus. Ik ben enorm blij met wat ik heb mogen ervaren tijdens de ademreis maar ook in het proces wat erna volgt.

Kennismakingsgesprek inplannenPlan kennismakingWhatsApp Maja