Thuiskomen bij jezelf
Soms voel je dat het tijd is om stil te staan. Om te voelen wat er écht in je leeft, waar je vastloopt en waar je naar verlangt. In mijn coaching begeleid ik je op een zachte, veilige en intuïtieve manier terug naar jezelf.
Mijn coaching is voor jou als je:
- meer verbinding wilt voelen met jezelf;
- vastloopt in patronen of emoties;
- verlangt naar meer rust en balans;
- dichter bij je gevoel wilt leven;
- ondersteuning zoekt tijdens persoonlijke groei of verandering;
- behoefte hebt aan een veilige plek waar alles er mag zijn.
Mijn werkwijze
Iedere sessie is afgestemd op jou en jouw proces. We werken intuïtief en vanuit aanwezigheid. Afhankelijk van wat jij nodig hebt kunnen we werken met:
- ademwerk
- lichaamsbewustzijn
- gesprek en reflectie
- meditatie en ontspanning
- systemisch voelen
- bewustwording en integratie
Je hoeft niets te kunnen of te presteren. Alles mag er zijn.
Ik geef coaching vanuit ervaring, verdieping en professionele scholing. Ik ben bevoegd om deze begeleiding te geven en werk vanuit zorgvuldigheid, integriteit en respect. Hiernaast volg ik cursussen en opleidingen om mezelf te blijven ontwikkelen. Binnenkort komt mijn eerste boek uit. Mijn intentie is om een veilige bedding te bieden waarin jij jezelf mag ontmoeten, op jouw tempo en op jouw manier. Mijn achtergrond bestaat onder andere uit:
- Propedeuse Psychologie
- EFT-diploma
- Diploma Ademcoach
- Ervaringsdeskundige
Hierdoor kan ik jou op een liefdevolle, bewuste en professionele manier begeleiden in jouw proces.